小组健康行为计划表的填写根据每个小组的具体情况填写具体内容,例如:项目填“减肥小组健康行为计划表”;目标填“在一周后每人减重五斤”;方法填“每天运动两小时、晚上六点后不进食、午餐吃水煮鸡胸肉和西蓝花,等等”。
计划是对所要完成的某件时间的大局和前提性思考,在具体的措施实施之前,做一个周密的计划,使得完成的过程能够更加顺滑,计划表则是具体的体现形式,也更加详细有依据,一方面能够提供一个步骤指引,另外一方面在过程进行中不断改进、不断完善,从而使得结果更加贴合预期。
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